Gruppterapi för anhörigproblematik

Gruppterapi för anhöriga till någon med beroende eller psykisk ohälsa

Start vecka 5 i Stockholm.
– Lever du med någon med beroende eller psykisk ohälsa?
Att leva nära någon som kämpar med beroende, aggressionsproblematik, depression, NPF eller annan psykisk ohälsa kan vara oerhört tungt. Även att leva nära en anhörig som lider av svår fysisk eller åldersrelaterad sjukdom kan behöva stöd.
Många anhöriga beskriver en vardag fylld av oro, ansvarstagande och känslan av att aldrig riktigt räcka till.
Tillsammans med andra i liknande situation kan du dela erfarenheter, få stöd och bygga nya verktyg för att skapa balans i relationerna – och i dig själv.

Ledare: Pia Marie Keanius, socionom & leg. psykoterapeut med utbildning inom beroende och trauma och Ylva Gnosse, stress & samtalsterapeut.

Tider: Tisdagar kl 17.30, den 3/3, 10/3, 17/3, 31/3, 9/4
Adress: Målargatan 7, Stockholm.

Som deltagare i gruppterapin får du:

• Förståelse för hur anhörigskap och medberoende påverkar känslor, relationer och vardagsliv
• Kunskap om gränssättning och hur du kan bryta destruktiva mönster
• Strategier för att minska oro, stress och känslan av maktlöshet
• Stöd i att bearbeta känslor som skuld, skam, ilska eller sorg
• En personlig verktygslåda för att stärka din egen hälsa och livskvalitet.

Pris
5 000 kr
I priset ingår individuellt samtal före kursstart.

Anmälan och frågor

✉️ piamarie.keanius@familjeradgivningen.com
📞 073-627 69 28