Relationsövningar

Övningen – “Håll kärleken vid liv”.

Er relation behöver tid och omtanke.

Gör så här för att hålla ...

Denna övning handlar om att samla minnen, drömmar och mål i en kapsel som ni kommer att öppna vid ett bestämt framtida datum. Genom att reflektera ...

Den här övningen kan hjälpa er att skapa en vana av att prioritera varandra och er relation varje dag, även när livet blir hektiskt och stressigt.<...

Relationsövningen “de fem magiska timmarna” är ett koncept utvecklat av Dr. John Gottman, en framstående psykolog och forskare inom rel...