Tidskapsel
22 maj, 2024
Denna övning handlar om att samla minnen, drömmar och mål i en kapsel som ni kommer att öppna vid ett bestämt framtida datum. Genom att reflektera över var ni är i er relation nu och vart ni vill vara i framtiden, skapar ni inte bara en skatt av gemensamma minnen, utan också en symbol för er resa tillsammans. Att förbereda en tidskapsel ger er möjlighet att diskutera era förhoppningar och drömmar, och att dokumentera dessa för att se hur er relation utvecklas över tid.
Hur man gör: Skapa en tidskapsel med minnessaker, brev till framtiden och mål ni vill uppnå. Bestäm ett datum i framtiden när ni ska öppna den tillsammans.
Fördelar: Bygger upp spänning och gemensam framtidstro.
Fortsätt läsa
Mer tips och råd
Hur hanterar vi och kommunicerar känslorna i våra relationer?
Känslor, emotioner, affekter…
Våra känslor är i grunden till för att vägleda oss. Om jag är rädd måste jag sätta mig i säkerhet, är jag glad...
Nyckeln till ett lyckligt samboliv – stärk relationen från början
Ny gnista i kärleken – Familjerådgivning för 60+
Kärlek som mogen vuxen – varför inte ge den lite extra omtanke?
Kärleken förändras över tid. Den börjar ofta som ett spraka...