Känslokort

21 maj, 2024

Denna övning syftar till att förbättra er emotionella kommunikation genom att ge er möjlighet att uttrycka och utforska era känslor tillsammans. Genom att dra ett kort med en känsla och prata om en situation där ni upplevde denna känsla, kan ni skapa en djupare förståelse för varandra och bygga upp en starkare känslomässig förbindelse. Känslokort främjar empati, öppenhet och ömsesidig respekt, vilket är grundläggande för en kärleksfull och varaktig relation.

Hur man gör: Skapa eller köp kort med olika känslor skrivna på dem. Dra ett kort var och en får turas om att prata om en situation när ni kände den känslan och varför.

Fördelar: Främjar känslomässig öppenhet och empati.

Fortsätt läsa

Mer tips och råd
Stöd när utlandsflytten inte blivit som man drömt om

Stöd när utlandsflytten inte blivit som man drömt om

Blogg

Fler svenskar än någonsin skaffar eget boende i Spanien och de flesta stortrivs och ångrar inte sitt val. Det finns dock risker och...

Läs mer
Bonusfamiljen och ansvarsfördelning  

Bonusfamiljen och ansvarsfördelning  

Blogg
Familjerådgivningen • Mentea
Mottagningar

Målargatan 7, Stockholm

Stora Marknadsvägen 15, Täby Centrum

Stortorget 13, Helsingborg

Herkulesvägen 10, Visby

Sjövägen 6, Bålsta

Storgatan 36, Landskrona

Ågatan 15 B, Enköping

Org.nr: 556732-2184

info@familjeradgivningen.com